2023.09.23
皆さんこんにちは！
9月も後半に入りましたが、残暑がかなりきつかったですね💦
このまま早く涼しくなってほしいと思います。
今月は健康診断を受けてきて、人生2回目のバリウムも飲んできました。
やはりなかなか慣れるものではないですね😅
食事も食べ過ぎに気をつけないといけないと思い、見直しを徐々に始めました。
この前、美味しそうなお店があったので昼ご飯を食べに行ってきました。
発酵食を中心としたメニューで、鮭の塩?漬の定食を食べてきました！
全体的にヘルシーな感じで美味しくいただきました😋
お店では展示会を開催しておりますので、
たくさんのご来店をお待ちしています！！
